Strände auf Koh Tao / Sai Nuan Beach
Sai Nuan Beach Ruhige Bucht an der Westküste von Koh Tao
Ein kleiner, geschützter Strand knapp südlich von Mae Haad, erreichbar über eine steile Straße oder einen angenehmen Küstenspaziergang.
Strände auf Koh Tao / Sai Nuan Beach
Ein kleiner, geschützter Strand knapp südlich von Mae Haad, erreichbar über eine steile Straße oder einen angenehmen Küstenspaziergang.
Sai Nuan auf Koh Tao ist einer der Strände der Insel, die man leicht ins Herz schließt. Er liegt an der Westküste ein Stück südlich von Mae Haad, versteckt hinter Felsen und Bananenstauden, mit weichem hellem Sand und an den meisten Tagen ruhigem Wasser. Es gibt keine Tourboote und keine großen Resorts, daher bleibt es selbst in der Hochsaison still.
Die meisten kommen mit dem Roller, doch am schönsten ist die Anreise zu Fuß. Ein betonierter Küstenpfad verbindet Mae Haad, Sai Nuan und die Jansom Bay, und der Spaziergang ist schon die halbe Freude. Komm am späten Nachmittag, schwimm eine Runde und bleib dann zum Sonnenuntergang.
Sai Nuan besteht eigentlich aus zwei kleinen Stränden, die ein paar Minuten auseinanderliegen. Der Sand ist weich und hell, mit ein wenig zerbrochener Koralle darin, und das Wasser ist flach und leicht zu betreten. Bei Ostwind ist es sehr ruhig. Ein starker Westwind kann etwas Wellengang bringen, und an solchen Tagen gefällt dir vielleicht Aow Leuk oder Tanote Bay besser.
Der erste Abschnitt hat eine Grasfläche und ist der besser erschlossene, und manche Besucher berichten von einer kleinen Gebühr für die Nutzung. Der zweite Strand ist kostenlos und hat ein paar schattige Cafés sowie die Banana Rock Bar, eine strohgedeckte Bar, die in die Felsen gebaut ist. Bei Flut musst du vielleicht ein Stück durchs Wasser waten, um zur Bar zu kommen, nimm also einen Packsack mit, wenn du Elektronik dabeihast.
Du hast zwei gute Möglichkeiten, und keine braucht ein Boot.
Ein dritter Weg verbindet Sai Nuan mit der nächsten Bucht im Norden. Ein sandiger Pfad neben der Banana Rock Bar führt durch Bananenstauden zum Sai Thong Beach und weiter zur Jansom Bay. Rechne mit 20 bis 30 Minuten in gemütlichem Tempo. Die Jansom Bay ist privat und verlangt Eintritt, oft kannst du aber einfach über den Strand weitergehen, ohne anzuhalten. Frag am Tor nach.
Das Riff direkt vor dem Strand ist nahe am Ufer etwas abgenutzt, wird aber besser, je weiter du hinausschwimmst, und es gibt Felsblöcke, die einen Blick wert sind. Die lohnendste Strecke ist meist die Richtung Norden nach Sai Thong, mit Riffischen und gelegentlich einer Schildkröte oder einem kleinen Riffhai. Nach Süden Richtung Landzunge sind die Korallen gesünder, aber das Wasser ist tiefer.
Geh möglichst bei höherem Wasserstand, denn dann lässt sich das Flachwasser am besten durchschwimmen. Bring deine eigene Maske und Flossen mit und steh nicht auf Korallen. Weitere Orte zum Baden und Schnorcheln findest du unter Schnorcheln auf Koh Tao.
Die Ausstattung ist schlicht: kleine einheimische Restaurants, eine Bar mit Toiletten und ein paar Plätze an der Zufahrt für ein Bier oder einen Kaffee. Hier gibt es keine Liegen und keinen Wassersport. Dafür kannst du mit einem Drink auf den Felsen sitzen und zusehen, wie die Sonne hinter dem Golf versinkt.
Plane die Rückkehr vor Einbruch der Dunkelheit. Die Straße ist steil und kaum beleuchtet, und der Küstenpfad ist mit der Handytaschenlampe leichter zu gehen. Wenn du danach noch einen ganzen Abend draußen verbringen willst: Mae Haad ist nah, und in unserem Restaurantführer und Barführer findest du weitere Ideen.
Du suchst weitere Optionen? Sieh dir alle Strände auf Koh Tao an.
Mit Roller oder Taxi über eine kurze, steile, asphaltierte Straße südlich von Mae Haad oder zu Fuß auf dem ausgeschilderten Küstenpfad ab Mae Haad in etwa 30 Minuten.
Der Hauptstrand und die Zufahrtsstraße sind in der Regel kostenlos. Für den ersten, stärker bebauten Abschnitt gibt es unterschiedliche Berichte, und die benachbarte Jansom Bay verlangt Eintritt, also nimm etwas Bargeld mit.
Es ist in Ordnung, aber nicht herausragend. Das Riff nahe am Ufer ist abgenutzt, wird aber weiter draußen und Richtung Sai Thong besser, wo manchmal Schildkröten zu sehen sind.
Ja. Der Strand liegt nach Westen, und die Banana Rock Bar und die Felsen in der Nähe sind beliebt für Sundowner. Brich rechtzeitig auf, denn die Straße ist steil und dunkel.
Ja. Es dauert etwa 30 Minuten auf einem betonierten, ausgeschilderten Küstenpfad, und du kannst weiter nach Sai Thong und zur Jansom Bay gehen.
Meist ist es geschützt und flach, aber ein starker Westwind kann für Wellengang sorgen. Prüfe die Bedingungen und schwimm nur dort, wo du dich wohlfühlst.
Stand: November 2026. Öffnungszeiten und Fahrpläne ändern sich: Prüfe vor Ort, bevor du losgehst.